『ガイドは足が命、歩いてなんぼ』と言われるほどよく歩きます。
下見ではより長距離を歩きます。また、団体ツアーでは、前の人だけでなく後方のお客様にも目を配る必要があります。気がつくと、2万歩を超えて歩いていることがよくありますね。神社仏閣もアップダウンが多いです。
長年のガイディングでかなり足も身体もくたびれています。もうガイドできないと思ったことも多々あります。
秋の繁忙期を前に、体調を整えるためにも、お勧めの正しい歩き方研修を開催します。
スタジオで開催しますので、涼しい中での研修受講となります。
通訳ガイド必修！お客様を魅了する「美姿勢」と1日3万歩でも「バテない歩き方」を完全攻略します。
健康も維持できて、さらにツアー参加者からも信頼を得ることができます。
〜プロの品格と疲労ゼロを両立！全世代対応の歩行メソッド〜
ぜひ、一人でも多くのお申し込みをお待ちしています。
KIGA理事 研修担当 南野 幸子
開催要領
開催日時：2026年9月16日(水) 集合時間：10時15分（出欠）
開始時間：10時30分 終了時間：12時30分
集合場所： スタジオスプラウト
※〒530-0041 大阪市北区天神橋4-7-5 ダイヤモンドビル 3階
地下鉄堺筋線「扇町駅」3号出口すぐ
https://www.sprout-rental.com/kanteremae/
服装及び準備物
＊ 普段の服装、パンツスタイルがお勧め
（床に座ることもあるため）
＊ 水分補給用の水などの飲み物
＊ 手ぬぐい（浴用タオル使用可、ストレッチに利用）
＊ 更衣室はありません
＊ お手洗いはスタジオ内にあります。
着替えが必要な方はそちらをご利用ください。
ただし集合後にしか着替えられません。
＊ 土足禁止（裸足または靴下。上履きも可）
＊ 靴下の方が、足裏の感覚がわかってお勧めです。
受講にあたっての注意事項
※ 安全に配慮いたしますが、ご自身の健康状態を考慮した
上で自己責任においてご参加をお願いします。
※ ご自身の不注意、持病、体調不良、自己判断による行動
からの発生した、事故、怪我、疾病その他の損害について
は責任を負いません。
※ 会場内外で発生した盗難、紛失その他の損害について、
責任は負いません。
※ 室内での開催のため、雨天決行となります
※ 地震や台風等の自然災害により、広範囲で公共交通機関
が運休し、講演会場への移動が著しく困難となる場合や、
開催自体が困難と判断される場合は延期開催とします。
※ 開催中の録音、録画はご遠慮いただいております。
ただし、SNS掲載、HP掲載には受講生の許可を得た上で
御了承いただくお願いをさせていただきます。
参加費
KIGA会員 4,000円
各友好団体 4,500円
一般の方 5,000円
※KIGA休会員の方は一般扱いとなります。
・上記参加費用に含まれていないもの
※集合場所までの交通費、解散場所からの交通費
募集定員
定員：20人(定員になり次第受付終了）
但し、キャンセル待ち（5人まで）で受付ます。
申込方法
申込は、9月14日(月)まで 参加費納入期限：9月15日（火）
参加費の入金確認をもって、正式なお申し込みとなります。
お申込はこちらの専用フォームからお申込ください。
友好団体
KIGAと友好団体にある団体の会員の方がお申込される際には、友好団体会員価格が適用されます。
現在対象となっている友好団体は以下の通りです。
・IJCEE（日本文化体験交流塾）
・GICSS（通訳ガイド&コミュニケーション･スキル研究会）
・HIGA（ひろしま通訳・ガイド協会）
・LINK（石川県通訳案内士協会）
・OIGA（沖縄通訳案内士会）
・CGA（日本中国語通訳案内士協会）
・K-iTG（九州通訳・翻訳者・ガイド協会）
・山陰インバウンド機構
・和歌山地域通訳案内士会
・SIG（通訳ガイド研究会）
キャンセルポリシー
入金後にキャンセルされる場合は、キャンセル日によってはキャンセル料が発生します。
４日前まで ９月１２日～当日： 参加費の１００％
５日前まで（９月１１日まで）：参加費の５０％
７日前まで（９月０９日まで）：参加費の２０％
キャンセル料が発生しないのは９月８日（木）まで
※講師紹介：
古谷 維久子（ふるや いくこ） 日本ウォーキング学会会員
著書：『幸せな成功者は、なぜ、姿勢がいいのか？ 姿勢が変われば、人生も変わる！』
1963年生まれ。3人の子育てと仕事にと、目の前のことに必死だった40代は、自分のことを考える時間の余裕もなかった、まさに後ろ向きの時代。
重度の肩こりと腰痛という、長年の悩みも抱えていた。
あるとき、ウォーキングのレッスンに通い始めた友人が
生き生きと変わっていく様子を横目に、「なぜ歩くことに
お金を払うの？」とかなり懐疑的だったが、たまたま受けた
歩き方のレッスンで、驚くほど気持ちが軽くなっていることを実感。
そのまま楽しみながらレッスンを続け、1年後には筋力アップしつつ体重はダウンし、ウエストはマイナス12センチに。
さらには毎月ひいていた風邪もまったくひかなくなった。
その楽しさと効果を実感し、「歩き方一つで心身体も上向きなる」と気づく。
現在、平日は経理課長として会社員をしながら、週末はウォーキング講師として、大阪を中心にレッスン・講演・セミナーを実施。14年間で、のべ7,000人に「美しい姿勢と歩き方」を指導している。
身体が変わると心も変わる。気づけば、私自身が前向きになり、自分の夢も次々と実現できるように。
レッスンでは、普段の姿勢・歩き方をお伝えするだけでなく、毎日の生活で楽しく実践するコツを伝えている。
また、日本舞踊歴14年、華道歴、茶道歴10年以上の経験を活かし、美しい立ち居振る舞い、上品な身のこなしなども伝授。姿勢や歩き方、美しい所作は一生の財産。「いくつからでも身体は変わる」ことを実感していただけるように、日々提唱している。
※メールについて※
※当協会では、「Formrun」というシステムを利用しています。
自動返信のメールは、システムから行われます。
メールのドメイン指定等を行っている場合、メールが届かない場合があります。
よってあらかじめ、「@kiga-hp.org｣及び「@form.run」の
ドメインからのメールを受信できるよう設定お願いいたします。
メールが届かない場合、迷惑メールフォルダに入っている可能性がございます。
主催 一般社団法人 関西通訳・ガイド協会
お問い合わせ先：KIGA事務局まで